Zayıflatan Su

Zayıflamak ve sağlığımız için günlük belli miktarda su içmek önemlidir. 

Zayıflamaya yardımcı olabilecek su tarifi

7-8 bardak su

1 fincan yeşil çay demlenmiş

1 orta boy salatalık

1 adet limon

2-3 dilim doğranmış taze zencefil
1-2 kabuk tarçın
1 adet küçük elma

5-6 sap taze nane

Bu suyu hazırlayıp içebilirsiniz. İçindekilerden dolayı karnınızı düzeltir.

Diyetisyen Ferin Batman tarafından Melek Programında verilmiştir.