1 tatlı kaşığı kakule çekirdekleri
1 kase yeşil çay
1 tutam kekik
1/2 adet limon
Kuru biberiye
Kakulenin çekirdekleri çıkarılıp sıcak suyun içine atılır. Yeşil çay ve diğer bitkiler sıcak suyun içine eklenir. Üzeri kapalı şekilde demlenir.
Bel incelten çay tarifi Beslenme Uzmanı Diyetisyen Selahattin Dönmez tarafından verilmiştir.
Hiç yorum yok:
Yorum Gönder