Eğer reflünüz, mide asidiniz veya mayalı gıda alerjiniz yoksa sabahları kahvaltıdan sonra içeceğiniz bir bardak elma sirkeli su toksin atmanıza yardımcı olur ancak sürekli bunu alışkanlık haline getirmemek gerekir.
Elma sirkesini sabah aç karna almayın. Öğlen ve akşam yemekten sonra 1 tatlı kaşığı kadar suya karıştırıp 1 bardak içiyorsunuz. Açken elma sirkeli su içmeyin. Bu hususa dikkat edilmeli uzmanlar sabah aç karna elma sirkeli su içilmesini önermiyor.
Hiç yorum yok:
Yorum Gönder